郑女士是一名二孩准妈妈，电商辅助软件开发定制_电商辅助软件开发定制_孕50天产检发现怀了双胎，惊喜之余更是小心翼翼。她在孕期按时吃叶酸、多种维生素、钙铁锌等，乌苏放心的软件开发定制_乌苏放心的软件开发定制_也定期进行产检，到了孕晚期总是觉得自己有些胸闷气短、透不过气来，医疗软件开发定制公司_医疗软件开发定制公司_近日到医院检查被诊断为中度贫血。她很疑惑，明明按时补充了铁剂，人事考勤软件开发定制_人事考勤软件开发定制_为什么还贫血？湖南省妇幼保健院儿童保健部主任护师黄美华表示，双胎妊娠对铁的需求量大，湖北专业软件开发按需定制_湖北专业软件开发按需定制_更要规范产前检查。

从受精卵长成两个两公斤左右的宝宝，他们所有营养来源于妈妈，福建专业软件开发定制公司_福建专业软件开发定制公司_两个宝宝铁的需求量大，即使是饮食结构很健康的孕妈妈，云南定制软件开发代理商价格优惠_云南定制软件开发代理商价格优惠_也难免会出现贫血或者是铁缺乏。贫血不仅会让人头晕眼花，还会增加母婴的各种并发症，亳州直销管理软件开发定制价格_亳州直销管理软件开发定制价格_一定要重视。

如果被诊断为贫血，怎么办？黄美华建议，京东店群软件开发定制多少钱_京东店群软件开发定制多少钱_通过食物补铁，孕妇从孕中期开始就要增加铁的摄入，办公软件开发实力臻动传媒定制_办公软件开发实力臻动传媒定制_每日增加20至50克红肉，每周吃1至2次动物内脏（猪肝等）或动物血液（猪血、鸭血等），同时应摄入含维生素C较多的蔬菜和水果，以提高膳食铁的吸收与利用；按医嘱补充铁剂，孕妇于妊娠后半期对铁的需求量增多，仅靠饮食补充明显不足，应遵医嘱适时补充铁剂，选用胃肠道反应小的、口服吸收率高的铁剂，严重时还可静脉用补铁药物。

黄美华提醒，贫血孕妇对分娩、手术、麻醉的耐受能力差，而且抵抗力差，容易并发产褥感染，胎儿也容易出现生长受限、胎儿窘迫、早产等，对双胎的影响更大。所以，双胎妊娠更要规范产前检查，及早发现异常问题，尽早治疗。（全媒体记者 杨云龙 通讯员 贾晓宙）